Le chant des pOssibles

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Parce que je suis persuadée que les leaders les plus épanOuis

et aptes à contribuer au aryOnnement du monde

sont ceux qui demeurent dans la justesse avec eux-mêmes.

 

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Comme pour un.e violoniste, un.e pianiste

ou un.e chanteur.se de scène,

la maîtrise de l'instrument-voix

passe par l'équilibre

entre le mental, la corporalité et l'émotionnel.

A la fois pratique et transversal, le chant de pOssibles

est un parcours multi-dimensionnel,

sur fond artistique,

dans lequel tu vas jongler entre leurs différents univers

- pragmatique, sensoriel et irrationnel -

 pour explorer LA VOIX, au-delà de sa fonction de communication

et la reconnaître comme clé de croissance.
 

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CE QUE TU VAS VIVRE...​

 

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Un parcours multi-dimensionnel

à haut potentiel de "good vibes" et de révélations.

 Un mélange de rigueur et d'humour,

des surprises auxquelles tu ne t'attends (certainement) pas,

 un déploiement de l'intérieur vers l'extérieur,

de la connaissance et du dépassement de soi,

de l'exigence et de la joie !

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3 actes indivisibles

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acte 1

LE mental

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Dans ce module, nous aborderons

la compréhension

purement scientifique, analytique

et opérationnelle

du fonctionnement de la voix.

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Cette compréhension mentale

est importante car, d'elle découlera

la mise en action réalisée par le corps.

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Nous ferons également un état des lieux émo-technique, c'est-à-dire, un cliché

de ta voix telle qu'elle est aujourd'hui,

résultat direct

de tes expériences passées,

émotions, état d'esprit,

et la voix intérieure critique.

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Nous dvaliderons

des objectifs façonnés à partir de toi.

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A partir de cette première lecture,

nous commencerons

à mettre en pratique des exercices ciblés

qui rentreront dans le cadre de tes répétitions pour le deuxième acte

 

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Contenu

 

- Déterminer et valider les objectifs

précis, challenge et réalisables

- Faire le bilan émo-vocal

​- Acquérir l'état d'esprit et l'ancrage nécessaires

à l'expansion vocale

- Commencer les premières répétitions

(exercices ciblés)

pour le deuxième acte

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Durée : 1 demi-journée

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ACTE 2

la corporalité

Ce deuxième acte

est un "passage à l'action"

au travers de la corporalité.

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C'est l'étape de "mise en vie" de la voix.

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En contactant notre univers sensoriel,

à travers des exercices élaborés et précis,

nous nous ouvrirons à la possibilité

faire de plus en plus de place

à notre voix.

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Loin d'être un "outil"

que l'on manipule à sa guise,

la voix est avant tout une part affective

et vivante de nous-même

qui demande à s'accorder

avec notre capacité

à traverser nos émotions

et à communiquer sur qui nous sommes.

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Nous nous pencherons

​sur tes problématiques

vocales personnelles

et quoi d'autre est possible au-delà.

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A travers le prisme

 

Souffle / Corps / Voix,

je t'aiderai à explorer

ton univers intérieur

tout entier

 

​​Contenu

 

- Acquérir une technique vocale

fine, solide et adaptée

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- Acquérir de nouveaux repères

techniques et esthétiques

que tu composeras

à partir de tes propres ressentis

pour trouver TA PROPRE VOIX

​

- Comprendre et intégrer

les 5 aspects

qui influencent ton énergie vocale :

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qualité

modulation

débit

hauteur

volume

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- A partir d'un répertoire de ton choix,

explorer ta palette vocale

pour colorer et enrichir ta voix

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Durée : 3 demi-journées

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ACTE 3

L'emotionnel

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Ce volet t'invite paradoxalement

à oublier le premier et à prolonger

ce que tu as appris

dans le deuxième.

 

Ce dernier volet

porte sur l'intuition, l'irrationnel,

les choses que l'on "sait"

sans passer par l'apprentissage.

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​Il te propose de t'ouvrir à l'inconnu,

aux choses qu'on ne contrôle pas,

à ce que l'on "sait".

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Pour cette raison,

le contenu

de ce troisième volet

n'est délibérément

PAS dévoilé à ce stade

(surprise !)

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Il renforce ta sécurité à être.

et t'invite à te libérer

de tes capitons

et accepter d'aller au-delà

de l'inconfort supposé

du regard des autres et de toi-même.

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Il est lié à ton charisme,

ta singularité,

ton supplément d'âme.

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Si tu as bien répété vos actes I et II,

tu ressortiras de l'acte III,

confiant.e, transformé.e, rempli.e,

un peu comme si, tout ce temps,

tu étais assis.e, sans le savoir,

sur un précieux trésor !

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Contenu :

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Non communiqué

(même si c'est inconfortable

pour le mental !)

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Durée : 1 demi-journée

+

1 surprise

 

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Art-coaching, jeux d'exploration émotionnelle,

enregistrements audio et vidéo pour se corriger,

trainer numérique, schémas, exploration sensorielle

...

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Des outils surprenants, créatifs et ludiques

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- Une voix maîtrisée, sereine et naturellement belle que tu pourras déployer à l'infini,

dans tes univers professionnels et personnels (interventions en public, entretiens, networking ...)

- La confiance et le courage d'exprimer qui tu êtes quand tu es délesté.e du regard des autres

- Une voix plus complète, plus incarnée alignée avec ta musique intérieure

- Des rencontres et des opportunités plus fluides

- Une liberté et une sécurité à "être" en toutes circonstances

- Une meilleure connaissance de toi-même,

à travers les couleurs de ta voix qui traduisent tes couleurs émotionnelles

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LES RÉSULTATS AUXQUELS

TU PEUX T'ATTENDRE

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