METTRE SA VOIX PROFESSIONNELLE
AU DIAPASON DE SON IDENTITÉ
Le chant des pOssibles
Parce que je suis persuadée que les leaders les plus épanOuis
et aptes à contribuer au aryOnnement du monde
sont ceux qui demeurent dans la justesse avec eux-mêmes.
Comme pour un.e violoniste, un.e pianiste
ou un.e chanteur.se de scène,
la maîtrise de l'instrument-voix
passe par l'équilibre
entre le mental, la corporalité et l'émotionnel.
A la fois pratique et transversal, le chant de pOssibles
est un parcours multi-dimensionnel,
sur fond artistique,
dans lequel tu vas jongler entre leurs différents univers
- pragmatique, sensoriel et irrationnel -
pour explorer LA VOIX, au-delà de sa fonction de communication
et la reconnaître comme clé de croissance.
CE QUE TU VAS VIVRE...
Un parcours multi-dimensionnel
à haut potentiel de "good vibes" et de révélations.
Un mélange de rigueur et d'humour,
des surprises auxquelles tu ne t'attends (certainement) pas,
un déploiement de l'intérieur vers l'extérieur,
de la connaissance et du dépassement de soi,
de l'exigence et de la joie !
3 actes indivisibles
acte 1
LE mental
Dans ce module, nous aborderons
la compréhension
purement scientifique, analytique
et opérationnelle
du fonctionnement de la voix.
Cette compréhension mentale
est importante car, d'elle découlera
la mise en action réalisée par le corps.
Nous ferons également un état des lieux émo-technique, c'est-à-dire, un cliché
de ta voix telle qu'elle est aujourd'hui,
résultat direct
de tes expériences passées,
émotions, état d'esprit,
et la voix intérieure critique.
Nous dvaliderons
des objectifs façonnés à partir de toi.
A partir de cette première lecture,
nous commencerons
à mettre en pratique des exercices ciblés
qui rentreront dans le cadre de tes répétitions pour le deuxième acte
Contenu
- Déterminer et valider les objectifs
précis, challenge et réalisables
- Faire le bilan émo-vocal
- Acquérir l'état d'esprit et l'ancrage nécessaires
à l'expansion vocale
- Commencer les premières répétitions
(exercices ciblés)
pour le deuxième acte
Durée : 1 demi-journée
ACTE 2
la corporalité
Ce deuxième acte
est un "passage à l'action"
au travers de la corporalité.
C'est l'étape de "mise en vie" de la voix.
En contactant notre univers sensoriel,
à travers des exercices élaborés et précis,
nous nous ouvrirons à la possibilité
faire de plus en plus de place
à notre voix.
Loin d'être un "outil"
que l'on manipule à sa guise,
la voix est avant tout une part affective
et vivante de nous-même
qui demande à s'accorder
avec notre capacité
à traverser nos émotions
et à communiquer sur qui nous sommes.
Nous nous pencherons
sur tes problématiques
vocales personnelles
et quoi d'autre est possible au-delà.
A travers le prisme
Souffle / Corps / Voix,
je t'aiderai à explorer
ton univers intérieur
tout entier
Contenu
- Acquérir une technique vocale
fine, solide et adaptée
- Acquérir de nouveaux repères
techniques et esthétiques
que tu composeras
à partir de tes propres ressentis
pour trouver TA PROPRE VOIX
- Comprendre et intégrer
les 5 aspects
qui influencent ton énergie vocale :
qualité
modulation
débit
hauteur
volume
- A partir d'un répertoire de ton choix,
explorer ta palette vocale
pour colorer et enrichir ta voix
Durée : 3 demi-journées
ACTE 3
L'emotionnel
Ce volet t'invite paradoxalement
à oublier le premier et à prolonger
ce que tu as appris
dans le deuxième.
Ce dernier volet
porte sur l'intuition, l'irrationnel,
les choses que l'on "sait"
sans passer par l'apprentissage.
Il te propose de t'ouvrir à l'inconnu,
aux choses qu'on ne contrôle pas,
à ce que l'on "sait".
Pour cette raison,
le contenu
de ce troisième volet
n'est délibérément
PAS dévoilé à ce stade
(surprise !)
Il renforce ta sécurité à être.
et t'invite à te libérer
de tes capitons
et accepter d'aller au-delà
de l'inconfort supposé
du regard des autres et de toi-même.
Il est lié à ton charisme,
ta singularité,
ton supplément d'âme.
Si tu as bien répété vos actes I et II,
tu ressortiras de l'acte III,
confiant.e, transformé.e, rempli.e,
un peu comme si, tout ce temps,
tu étais assis.e, sans le savoir,
sur un précieux trésor !
Contenu :
Non communiqué
(même si c'est inconfortable
pour le mental !)
Durée : 1 demi-journée
+
1 surprise
Art-coaching, jeux d'exploration émotionnelle,
enregistrements audio et vidéo pour se corriger,
trainer numérique, schémas, exploration sensorielle
...
Des outils surprenants, créatifs et ludiques
- Une voix maîtrisée, sereine et naturellement belle que tu pourras déployer à l'infini,
dans tes univers professionnels et personnels (interventions en public, entretiens, networking ...)
- La confiance et le courage d'exprimer qui tu êtes quand tu es délesté.e du regard des autres
- Une voix plus complète, plus incarnée alignée avec ta musique intérieure
- Des rencontres et des opportunités plus fluides
- Une liberté et une sécurité à "être" en toutes circonstances
- Une meilleure connaissance de toi-même,
à travers les couleurs de ta voix qui traduisent tes couleurs émotionnelles
LES RÉSULTATS AUXQUELS
TU PEUX T'ATTENDRE
5 demi-journées complètes (Angers)
en individuel ET en présentiel
pour harmoniser le mental, la corporalité et l'émotionnel
+
Un espace privé (En ligne)
1 900 €
(payable jusqu'à 5 fois sans frais)
------